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秋季干燥多喝水多吃石榴胡萝卜苹果绿

发布时间:2019-10-17 23:34:07 阅读: 来源:手镯厂家

酷暑的夏季终于慢慢的褪去了,这几天都有了凉爽的秋风了,气候适宜的秋季终于慢慢的像我们靠近了,但是虽然说天气变得比较凉爽了,皮肤的问题就要来,总是觉得皮肤又要干燥,有时候又要痒痒的,那么对于这种干燥的天气所引起的皮肤干痒,吃什么食物有帮助呢?下面跟着苹果绿养生专家一起来看看吧!

秋季皮肤干燥瘙痒吃些什么食物比较好呢?以上就是苹果绿养生专家给我们介绍的相关知识了。多喝水,多吃胡萝卜,多吃石榴,这些都是有助于皮肤补水,去瘙痒的哦!同时秋季里面我们也要饮食清淡,少吃一些辛辣、油膩、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这些食品会刺激到你的皮肤更干燥更痒的哦!

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