图解密历来奉行节俭的康熙帝是到底如乳扇何养生的-【新闻】

发布时间：2021-04-07 04:50:35 阅读：次来源：手镯厂家

康熙在位执政61年，是中国历史上在位时间最长的皇帝。那么，奉行节俭的康熙帝又是如何养生的呢?

在饮食起居方面，康熙帝有一系列的主张和论述。其养生之道的核心是饮食起居有序、有节、有度。通俗地说，就是生活有规律。他认为靠服用所谓的长生不老神药来延长寿命，只是个传说，不靠谱。

在个人卫生方面，康熙帝认为平常注意个人卫生，清爽之气就会扑面而来。反之，就会被污秽之气所取代。因此说，讲究个人卫生是健康的保证，也是彰显个人形象的重要方面。康熙帝虽然提倡洁净，但也反对洁癖。

在烟酒方面，康熙帝能饮酒而不多饮，只是“平日膳后，或遇年节、筵宴之日饮小杯一杯。”他不反对饮酒，但厌恶贪杯之人。对于酗酒闹事之人更是深恶痛绝。此外，康熙帝也讨厌抽烟之人。他认为一个人吸烟和过度的喝酒，危害身体健康。因此，告诫群臣要远离烟酒。