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冬季如何预防支气管炎复发

发布时间:2022-06-16 10:02:48 阅读: 来源:手镯厂家
冬季如何预防支气管炎复发

每当冬季来临之时,气管炎患者都会为如何过冬而犯愁。痰多、咳嗽,是患者的主要痛苦。空气的严寒让患者防不胜防,即使大量吃药,咳嗽还是反复出现,长时间咳嗽还会引起头痛等症状。

那支气管炎患者在寒冷的冬季有什么需要特别注意的呢?

气管炎的诱发因素很多,主要有:

1.接触过敏原。过敏原种类很多。一般来自体外,如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等,都可以发病

2.呼吸道感染。肺、支气管、气管、鼻旁窦炎症感染均可诱发哮喘。

3.气候改变。气候转冷季节发病率增加,有些可以致敏的植物花粉,在春秋二季分布浓度增高;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面,浓度增加,容易吸人。

4.精神因素。情绪激动、条件反射可,诱发哮喘。

那么在冬天里,我们该如何克服支气管炎的发生呢?

1.远离雾霾“毒害”。据了解,雾霾可增加空气中病菌的活性,使其进入人体呼吸系统造成感染,同时PM2.5能吸附铅、锰等多种有害物,深入人体肺泡并沉积,伤害人体的呼吸系统,使得哮喘、支气管炎等疾病容易急性发作。

2.预防普通感冒和流感。感冒意味着自身的呼吸系统的防御机能已经大不如前了,也意味着自身的呼吸道已被病毒感染,在这前提下,很容易诱发支气管炎。

3.戒烟。吸烟是支气管炎发病的其中一个诱因,香烟中的烟雾会使支气管上皮受损,导致肺的防御功能降低,加重呼吸道感染,诱发支气管炎急性发作。

4.改善室内环境。在日常生活中,应当保持家庭住宅的环境卫生,经常开窗通风,加快室内的空气流通,换换新鲜空气。同时保持室内相应的湿度,防治过分干燥使得灰尘蔓延。

5.保持适当锻炼。冬天里,适当的体育锻炼是必不可少的,能增强体质,提高机体免疫力和对气候变化的适应力,使得身体各个机能处于最佳状态抵御疾病的侵害。

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